おはようございます☀️
ケアリストの伊東です^ ^
昨日はお休みだったので色々用事を済ませるために自転車で移動をしていたのですが、、🚲
もうすっかり夏みたいな気候ですね！汗を沢山かきました😅
最近は節約のために自炊を頑張っている伊東です！
昨日は人参たっぷりの炊き込みご飯を作りました🥕
にんじんには体に良い効果があるんです！
免疫力をアップさせ病気を予防するにんじんに含まれるカロテンは体の免疫力を高めてくれます！
薬膳の考え方では、日焼け対策にはまず「血」の質をよくして「瘀血」を改善します。
さらに「血」を増やし、巡りをよくするのがポイントとなります。
「血」を増やし、質をよくしてくれる食材の代表がにんじんです。薬膳では、にんじんは「養血」類で貧血の方にもよくおすすめしている野菜。
貧血の私にはピッタリ😌
生でたべるとビタミンCを壊してしまう成分もあるので酸のものと一緒に食べることをオススメします！（マヨネーズなど）
みなさんもお試しください！
それでは伊東でした🐥
こんにちは廣瀬です！
首都圏でも緊急事態宣言が明けましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？
まだ在宅勤務やお休みの方もいらっしゃるとは思いますが、まずは一歩進んだ感じがしますね😊
来週からの出勤や登校に合わせて、美容室もお客様で賑わってきて嬉しい限りです🥺🥺💗
お出かけもご家庭により判断基準は違うとは思いますが、tcspaceでも除菌、消毒、手洗いうがい、ソーシャルディスタンスを徹底して営業を続けています💪💪
ご予約の制限もあるので、ご来店の際はお早めのご予約をお願いします‼️
今年の夏も海に行きたいなーとか、イメージしてわくわくしてます♡
これは去年みんなで江ノ島へ行った写真です
今年の夏はどんな夏になるのか想像つかないですが、美容室としてできることを精一杯やっていきます☺️✨
おはようございます！
山岸です！
非常事態宣言が各都道府県で解除され
外出してる方も多く見かけられますね、
外出できるのは嬉しいことですが
第二波も来ると言われてますので
各々、対策はしっかりしましょう◎
私もマスク、
イオニアカードは常に身につけてます！
さて、最近歩いていたら
こんなものを発見しました
そう…みんなコロナ対策が万全なんです笑
思わず写真撮ってしまいました…
そしてちょっとクスッとしてしまった…笑
こんな今だからこそのネタでした☺️☺️
みんなでコロナになんか
負けないで頑張りましょうね😌✨
以上、山岸でした！
こんにちは。オハラです。
気がつけば、もう、5月後半。
来週からは、6月が始まりますね。
実に、早い。。。
『ステイホーム』
と、口々に言い続けて、
やっと日常が近づいてきた、今日この頃。
気がつけば、おうち時間だったのに、
なんだか疲れている気がする。
そんな方いませんか？
私もそうなのですが、
おうちにいる時間が長い分、
スマホやタブレットを見る事が増えて、
目を酷使している時間が、
長くなっているみたいなのです。
目を使いすぎると、いつのまにか血の巡りが悪くなり、
必要な血が足りなくなるそうなんです。
しかも、瞬きの時間も少なくなるので、乾きやすくなり、ドライアイにもなってしまうかも。
それから、同じ姿勢でじっと画面を見ている為、体も凝り固まってしまいますよね。。。
こりゃ、体も疲れてくるはずです(◞‸◟)
そんな時は、ヘッドスパがオススメです！
頭皮には、足裏と同じ位ツボがあり、特に目のツボなど多くあるので、疲れた目には、最適なマッサージです！
自粛中の方で、お疲れ様の方には、是非ヘッドスパで癒されていただきたいですね！(^^)
こんにちは。
最近自炊してます！
ちょっとずつ料理の楽しさを感じている
今日この頃です！
さて、今日は夏カラーのご紹介！
最近はブリーチが流行っておりますね！
私の学生さんのお客様もブリーチで
髪の毛の色素を一旦抜いてから
希望の色を入れていく方が増えております(^^)
少し時間がかかってしまうのが難点ですが、
色味はかなりキレイに入ってくれるという
良さがあるのが特徴です☆
今回のお客様はアッシュベージュです
ベージュ系のオーダーはかなり多めですね！
こんな感じ。
今回はブリーチを使ったカラーですが、
ブリーチを使わなくても
今年の夏は透明感のある寒色系カラーが
おススメですよ(^^)
お顔色が綺麗に見えるのと
大人っぽく軽やかな印象に見えます！
ぜひご相談下さい！
希望をお伺いしながら、お悩みに合わせて
その方に合う提案をさせていただきます(^^)
ブトウまで♪
T.C.SPACE新城店 武藤仁美
おはようございます！
レセプションのsugaです:)
最近自炊をし始めて、1人なのに量を作りすぎてしまうという(怪奇)現象を度々起こしています。
そのため、食べすぎてしまい今とっても(色々)やばいのでデトックスを意識したダイエットをしております。
いうても水飲んでるだけなんですけど笑
朝2リットルの水を買って、1日かけてこまめに摂取しています。
なんだ、こんなことか〜って思ってたんですけど、普段飲み物を(ご飯の時くらいしか)飲まない人間からするとちょっとキツい🙄
でも今新城店では水ブームが起こっているので(因みに新城店はほぼ女性なのでみんな影響されがちです)その波に乗って頑張ります笑
お水飲むようになってから、身体の循環がいいのかトイレに行く回数が増えて、わたしひどい便秘常習者なんですけど、少し快便になってきた気がします！(なんとなく健康になった気もする笑)
来月は断食にも挑戦してみようかな〜と思っています！
では、今日も元気に受付にてお待ちしております！
おはようございます！ ケアリスト2年目の奈良橋です！
みなさん、突然ですが〝ハッピー貯金″って知っていますか？
ハッピー貯金は、ビンの中にその日1日で幸せだなと感じた事だったり嬉しかった事小さいことから大きなことまでなんでもいいので１つメモに書いてその紙で小銭を包んで入れていく貯金なんです！
溜まるとこんな感じです！
包む小銭の金額は何円でもいいです。
これはお金と一緒に入れて貯金という形なんですが、貯金に関わらず1日の終わりに今日あったことを振り返るのはいい事だなと感じました。 また、特に最近は自粛の疲れやストレスでマイナス思考になりがちですが、
このハッピー貯金をきっかけにあたり前の事や小さな幸せに目を向けて生活できたらいいなと思います！
ティーシースペース新城店もみなさんにハッピーな気持ちになってもらえるよう頑張ります💪
おはようございます☀️
ケアリストの伊東です！！
最近はなんだか肌寒いですね😥体調崩さないようにお気をつけください！
先日レセプションのスガさんのカラーをしましたよ^ ^
急いでさっと撮った写真ですが、、
気分も暗くなりがちな時こそ元気の出る色で😉
オレンジ🍊にしたいというオーダーでしたので🧡
もともとブリーチのしてある髪でしたので根元だけブリーチをして、、綺麗なオレンジになりました！
梅雨時期も近づいてきて髪も広がりやすくなるこの季節☔️トリートメントでも梅雨対策しませんか？
お店でお待ちしてますね^ ^
それではこの辺で！伊東でした🐥
こんにちは廣瀬です☺️☺️
最近は夏日の日もあり、段々と夏に近づいている感じがしますね❣️
みなさま衣替えはもう済みましたか？？
美容室は6月の梅雨前になると縮毛矯正やパーマなどの湿気対策のメニューのお客様が増えるので、予約が増えてくるとそんな時期かと毎年思います🐌☔️
新城店もディスプレイをちょこっと衣替えしました😆
湿気でうねうねまとまらなくなる前に、是非お店に来てくださいね〜‼️
おはようございます！山岸です！
だいぶ暖かくなり
暑い日もあるくらいになりましたね◎
そんな5月6月は紫外線も強くなります😵
お肌にも髪にもUVケアしっかりしましょう！
昨日、オハラの投稿でもあったように食事でのケアも大切ですが表面的なケアも忘れてはいけません！！
それでオススメはこれです！
スプリナージュUVシャワー！
以前からあるスプリナージュのオイルのいいところそのままUVケアも補修もできちゃうという
素晴らしいスプレーです☺️✨
仕上がりもサラサラ！
髪の表面も艶やかに！！！
そしてお肌にも髪にもいい成分が！
アスタキサンチン
アルガンオイル
マリンプラセンタ
オリーブスクワラン
香りも天然精油のみでつけられています✨
ベルガモットとラベンダーが軸の
リラックスできる香りです！
不要不急の外出は自粛してる今ですが
ちょっとスーパーへコンビニへ…って
ときも紫外線は間違いなく降り注いでますので…
毎日のケアにぜひ使っていただきたいです☺️
以上、山岸でした🐶🌿