おはようございます。ケアリストの永井です！

今日は、髪の寿命についてお話し致します。

髪の寿命は、3〜6年です。ただし、ヘアサイクルが乱れると髪の寿命が短くなるため、髪が細くなったり、抜け毛が増えたりします。

健康な人でも、1日50〜150本程度は髪が抜けますが、問題なのは、ヘアサイクルが乱れて、生えてきたばかりのうぶ毛が、抜けたり、成長しきらない細い毛が増えると、全体的にボリュームが出ない、ペタンとしてしまう現象が起きます。

細毛や、抜け毛、対策にはヘッドスパがオススメです！炭酸シャンプーや、保湿クリームなどで、頭皮ケアをし、さらにマッサージで血行を良くし毛髪促進、毛髪改善をしていきましょう！

定期的に最低、2ヶ月に一度は、ヘッドスパをして美意識を高めていきましょう！！